चिकित्सा एवं स्वास्थ्य

सेहत के लिए ठीक नहीं जरूरत से ज्यादा चाय का सेवन

सुबह का वक्त हो और चाय की चुस्कियां न ली जाएं, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। हर घर में लोग चाय का सेवन बड़े शौक से करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि […]

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तनाव को दूर करिए मिनटों में

मल्टीटास्किंग होने के कारण स्ट्रेस या तनाव की समस्या महिलाओं में आम देखने को मिलती है। यूं तो चिंता से निपटना कोई मुश्किल काम नहीं है लेकिन घर, परिवार, बच्चे और ऑफिस वर्क के चलते […]

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बीपी और डायबिटीज की देसी दवा है जामुन

गर्मियों में लोग आम के अलावा जामुन खाना भी बहुत पसंद करते हैं। खट्टे-मीठे स्वाद वाला वाला यह फल खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है। डायबिटीज […]

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रोजाना पिएं पालक का जूस, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त फायदे

पालक को सबसे पौष्टिक सब्जियों में गिना जाता है। पालक की पत्तियों में ढेर सारे मिनरल्स, विटामिन्स और कई प्रकार के न्यूट्रीएंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते है। पालक को सब्जी के रूप में खाने […]

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कीजिए करौंदा का सेवन, मिलेगा सेहत को फायदा

देखने में बेहद आकर्षक करौंदा न केवल विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर है बल्कि यह औषधीय गुणों का भी स्रोत है जिसे बंजर या ऊसर जमीन पर भी आसानी से लगाकर किसान अतिरिक्त आय […]

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अस्‍थमा अटैक का कारण बन सकते हैं घर में मौजूद कॉकरोच और पालतू जानवर

यदि आप अस्‍थमा के रोगी हैं, तो आप जानते हैं कि ठंड के मौसम या मानसून के दौरान सांस लेना आपके लिए कितना मुश्किल होता है। हालांकि, मौसम की स्थिति ही केवल ऐसी चीजें नहीं […]

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रिसर्च : मोबाइल की वजह से युवाओं की खोपड़ी में निकल रहे हैं सींग

नई दिल्‍ली। मोबाइल टेक्‍नोलॉजी ने हमारे जीने के तरीके को पूरी तरह बदलकर रख दिया है। फिर चाहे वह पढ़ना हो, काम करना हो, एक-दूसरे तक अपनी बात पहुंचाना हो, शॉपिंग हो या किसी के […]

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International Yoga Day 2019 : खुश रहने का मूल मंत्र है प्राण योग

नई दिल्ली। 21 जून को देश भर में पांचवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2019 मनाया जा रहा है। जिसका उद्देश्‍य ज्‍यादा से ज्‍यादा लोगों को योग प्रति जागरूक करना और योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का […]

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डेंगू ही नहीं ये 6 बीमारियां भी मानसून में होती हैं बेहद आम

नई दिल्ली। मानसून अपने साथ बारिश की बूंदे, समौसे और चाय की चाह के साथ-साथ कई बीमारियां लेकर आता है। इस मौसम में हम अक्सर फ्लू का शिकार हो जाते हैं और हमारा पसंदीदा मौसम […]

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कच्चा आम खाने से स्वस्थ रहते हैं पेट और लिवर

आम को फलों का राजा कहा जाता है। मगर क्या आपको पता है कि सेहत के लिए पके आम से ज्यादा कच्चे आम (कैरी) फायदेमंद होते हैं। कच्चे आमों का स्वाद खट्टा होता है इसलिए […]